その他«189»大谷翔平さんの筋肉・柔軟性・イメージトレーニング・について思うこと・・
おはこんにちはこんばんはSatomiです(^o^) （タイチーブレスは大手スポーツクラブでのトレーナー・インストラクターの経験＋太極拳・気功を合わせ100年時代を見据えた健康法です） 梅雨明けが早く、いきなり暑さ全開ですね、これが...
その他
その他«188»この時期、少し体臭の話をしますね！
おはこんにちはこんばんはSatomiです(^o^) 前回 体のケアーの仕方を耳で例えました 「耳の後ろはミドル臭のしやすいいところ《知識》《正しいケアーの仕方》《やったつもりの勘違い防止》」そんな意味合いを込めてお伝えしましたが・・...
タイチーブレス«187»スポーツは健康にいいですか？について考えてみましょう！
おはこんにちはこんばんはSatomiです(^o^) 《タイチーブレスはスポーツクラブでのトレーナーやインストラクターの経験＋太極拳・気功を合わせ100年時代を見据えた健康法です》 スポーツクラブにいると多くの方と接することになりま...
タイチーブレス«186»若いお母さんと未来ある子どもたちに姿勢についてのお話《プレゼントブログです》
おはこんにちはこんばんはSatomiです🤓（タイチーブレスはスポーツクラブでのトレーナー・インストラクター＋太極拳・気功を合わせ100年時代を見据えた気功体操です） レッスンでの話 とっても記憶に残っているレッスンがあります。...
その他«185»病後が別人？そこからの復活😀
おはこんにちはこんばんはSatomiです😘 タイチーブレスは、姿勢・呼吸・イメージを柱にして100年時代を見据えた気功体操です！ 道行く人がとんでもなく体が歪んでて、その人の不調は（将来&今）体のどこに出るのかしら？そ...
その他«184»「最近、物忘れが多くて・・」そんな話題が増えました。
おはこんにちはこんばんはSatomiです😄 タイチーブレスはスポーツクラブでのトレーナー・インストラクターの経験プラス太極拳・気功を合わせ100年時代の健康を見据えた健康法です。 健やかに老いるって、結構難しいものです。最近仲...
その他«183» は〜い 貴方の笑顔ください❣
おはこんにちはこんばんはSatomiです🤓 タイチーブレスはスポーツクラブでのトレーナーやインストラクターの経験と太極拳・気功を合わせ100年時代を見据えた健康法です。 最近癖や習慣について書いています、良い習慣は心身の健康や...
その他«182» 「しっかり噛んで食べる」この効果がスゴイので是非伝えたい❗です
おはこんにちはこんばんはSatomiです🤓 «178»腰痛予防・改善のための筋肉トレーニング・誰にでも出来る簡単な方法です！で紹介したヒップリフト、腰痛の方が試してくださって改善したとラインを頂きました。ブログという一方的な伝達方法...
タイチーブレス«181»耳鳴りを改善する習慣のお話
おはこんにちはこんばんはSatomiです🤓 タイチーブレスはスポーツクラブでのトレーナーやインストラクターの経験＋太極拳・気功を取り入れ100年時代を見据えた健康法です。 スマホのトラブルで落ち着かない日々を過ごしました。自分...
タイチーブレス«180»その体調不良、身体の歪みからきているのかもしれません
おはこんにちはこんばんはSatomiです🤓 タイチーブレスはスポーツクラブでのトレーナー・インストラクターの経験＋太極拳・気功を合わせ100年時代を見据えた健康法です。 自分にとって当たり前と思っていたことが、癖？悪しき習慣？...