その他〚208〛100年時代、どんな時もくすっと笑える心のゆとり
おはこんにちはこんばんはSatomiです(^o^) 100年時代の健康を考えた時、笑いの力は一番大事なんだと思います。そう強く思ったのがこの川柳「お姫様 今となっては おしめ様」 年齢を重ね今の状況をサラリと言ってのけるタフな心・...
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その他〚207〛何故わたしたちは感染症にかかってしまうのでしょうか
おはこんにちはこんばんはSatomiです(^o^) 病院に勤務されてる生徒さんがおられ、インフルエンザの患者さんでとんでもなく多忙です！患者さんはもちろん予防接種の方、コロナ患者さん＆ワクチン接種の方と・・一度に押し寄せたんですね...
その他〚206〛この年齢だから、話しておける大切なこと【家で突然家族がなくなったときの対処法】です！
おはこんにちはこんばんはSatomiです(^o^) タイチーブレスは100年時代を見据えた健康法ですが、今回は家族の人生最終に遭遇するかもしれない、知らないと大変なことになる出来事についてです。 これは、最も重要で準備すべきことな...
その他〚205〛薬指が教えてくれるもの
おはこんにちはこんばんはSatomiです(^o^) （タイチーブレスはスポーツクラブでのトレーナー・インストラクターの経験＋太極拳・気功を合わせ１００年時代を見据えた健康法です） 100年時代を見据えて・・とありますように年齢をい...
その他〚204〛悪い運気を遠ざけてる人の習慣
おはこんにちはこんばんはSatomiです(^^) （タイチーブレスはスポーツクラブでのトレーナー・インストラクターの経験＋太極拳・気功をを合わせ100年時代を見据えた健康法です） YouTube視聴は世界が広がって楽しみですが、最近...
その他〚203〛今緩める運動が（ストレッチではなくて）増えています
おはこんにちはこんばんはSatomiです(^^) （タイチーブレスは大手スポーツクラブでのトレーナー・インストラクターの経験と太極拳・気功を合わせ100年時代を見据えた健康法です） 綿のトレーナー上下、新しい時はワンマイルウェアーだ...
その他〚202〛健康を考えるときの大事なワード《快食・快眠・快便》✭その一つ、美味しく食べていますか？
おはこんにちはこんばんはSatomiです(^o^) タイチーブレスはスポーツクラブでのトレーナー、インストラクターの経験と太極拳・気功を合わせ100年時代を見据えた健康法です。 201回目が思わぬハプニングで体験記からスタートしまし...
その他〚201〛「えー何が起きたんだろう？」突然暗い海に放り出されたようなそんな出来事をお話します
おはこんにちはこんばんはSatomiです(^o^) 急に朝晩肌寒くなりましたね。お変わりないですか？ 今回突然お休みして申し訳ありませんでしたm(_ _)m 週1回、200回を迎えたブログ、気持ち新たに201回に向かうところ...
その他«200»回です！おかげさまでブログ続いています！
おはこんにちはこんばんはSatomiです(^o^) タイチーブレスはスポーツクラブでのトレーナー、インストラクターの経験＋太極拳・気功を合わせ 100年時代を見据えた健康法です。 ブログを通して生徒さんには教科書のように見ても...
その他«199»実は元気そうに見えても癌にかかっている人の特徴
おはこんにちはこんばんはSatomiです(^o^) 知識が人を救うことがあります。過剰な心配で心を満たす必要はないのですが、知っているだけで自分や家族を救うことができるかもしれません。 私がスポーツクラブを退職して10年以上、...