タイチーブレス失禁予防だけではありません！骨盤低筋群意識することで酸素が身体中に行き届き、元気な身体が手に入ります
おはこんにちはこんばんはSatomiです（タイチーブレスは太極拳、スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験を元に１００年時代を見据えた健康法です。） 空気が澄んで空がとてもきれいです！紅葉に心奪われます！ハラハラ...
タイチーブレス
タイチーブレス能力や才能を発揮している人は無意識で○○ー○している！
おはこんにちはこんばんはSatomiです。（タイチーブレスは太極拳、スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験を元に、１００年時代を見据えた健康法です） 先週は突然のパソコントラブルのため、なんの予告もなくお休みさ...
その他え〜日本人は座ってる時間が世界一長いって本当？
おはこんにちはこんばんはSatomiです。（タイチーブレスは太極拳、スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験を元に、１００年時代を見据えた健康法です。） 日本人は座ってる時間が世界一長いんですって。 座って...
タイチーブレスこれからの季節に身体に大切なこと・あれ習慣になりましたか？
おはこんにちはこんばんはSatomiです。（タイチーブレスは太極拳、スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験を元に100年時代を見据えた健康法です。） 急に寒くなりましたね、異常な夏の暑さを感じさせるものがあちこ...
タイチーブレス介護保険の要介護5から奇跡の復活を果たした友人のお話です
おはこんにちはこんばんはSatomiです。（タイチーブレスは太極拳、スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験を元に100年時代を見据えた健康法です。） 朝晩涼しいから、急に朝晩ひんやりしてきました。急激な温度変化...
タイチーブレス普段意識しない呼吸を思えば、人生で大切なことが見えてきます。
おはこんにちはこんばんはSatomiです。(タイチーブレスは太極拳、スポーツクラブでのトレーナー・スタジオインストラクターの経験を元に100年時代を見据えた健康法です） 気まぐれマーヴィー姫の散歩は季節によって変化があります。春から...
その他夏から秋へ、東洋医学の考え方
おはこんにちはこんばんはSaromiです（タイチーブレスは太極拳、スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験を元に100年時代を見据えた健康法です 今回は古くから伝わる東洋医学の考え方を紹介しましょう 私以前...
その他ポータブル電源を購入することで災害時の安心感が上がった理由
おはこんにちはこんばんはSatomiです。（タイチーブレスは太極拳、スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験を元に100年時代を見据えた健康法です。） 昨年からずっとポータブル電源が気になっていました。地域の防災...
その他創意・工夫・アイデアによって、短い時間でも心や身体の変身技ができます（家事編）
おはこんにちはこんばんはSatomiです「タイチーブレスは太極拳、スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験を元に100年時代を見据えた健康法です」 最近の嬉しいこと！ブログを見てくださる方から、この長い文章でよく...
タイチーブレススポーツはあなたを健康にしてくれますか？
おはこんにちはこんばんはSatomiです「タイチーブレスは太極拳、スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験を元に100年時代を見据えた健康法です」 世界中からお声がかかる著名な整体師がいます、スポーツ選手は身体を...