タイチーブレス【７８】気功施術をすると、そのひとの天性の気の強弱がよくわかります。細胞の通訳者になった気分！
おはこんにちはこんばんはSatomiです（タイチーブレスは太極拳、大手スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験を元に１００年時代を見据えた健康法です） よくネットなどで見かける文章の文末に書かれてる「草」。あれっ...
タイチーブレス
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タイチーブレス【７７】この姿勢をしていると年齢に関係なく確実に腰痛になります、あなたの周りにいませんか？
おはこんにちはこんばんはSatomiです。（タイチーブレスは太極拳、大手スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験を元に１００年時代を見据えた健康法です） 春の雨は一雨ごとに草花や樹木が美しく、買い物途中で目にはい...
タイチーブレス【７５】足裏の感覚を鍛えるとバランス感覚がよくなる！スタジオインストラクター時代のお話です
おはこんにちはこんばんはSatomiです（タイチーブレスは太極拳、大手スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターとしての経験を元に１００年時代を見据えた健康法です） 大谷翔平さんがヤンキース戦で４号2ランホームランのニュ...
タイチーブレス【７１】取り敢えずやってればいいだろう！そんな気持ちでストレッチをしていませんか？
おはこんにちはこんばんはSatomiです（タイチーブレスは太極拳、大手スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験を元に１００年時代を見据えた健康法です） WBC準決勝戦、決勝戦見ごたえのあるものでしたね。にわか野球...
タイチーブレス【７０】教えてほしい！気功施術をしているときはどんな感じですか？と質問されました
おはこんにちはこんばんはSatomiです（タイチーブレスは太極拳、大手スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験を元に１００年時代を見据えた健康法です） DSC_3940 ２０２３年３月１４日、７１歳になりま...
タイチーブレス【６９】いつもだるさが抜けないあなた、靴のかかとの外側ばかり減りませんか？
おはこんにちはこんばんはSatomiです（タイチーブレスは太極拳、大手スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験を元に１００年時代を見据えた健康法です） 大谷翔平さんが侍ジャパンに合流するためプライベートジェットで...
タイチーブレス【６８】痔主さん・失禁さんから開放されませんか！これもある癖が関係しています
おはこんにちはこんばんはSatomiです（タイチーブレスは太極拳、大手スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験を元に、１００年時代を見据えた健康法です） ブログで水分補給の話しを書いてよかったこと！自分自身が朝一...
タイチーブレス【６７】食べても食べてもすぐお腹が空く・・これってある癖なんですよ！
おはこんにちはこんばんはSatomiです（タイチーブレスは太極拳、大手スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験を元に１００年時代を見据えた健康法です） ２０１９年中国武漢から始まったコロナ感染、変異、変異を繰り返...
タイチーブレス【６６】健康の条件「快食快眠快便・あなたの便秘は水分不足ではありませんか？」
おはこんにちはこんばんはSatomiです（タイチーブレスは太極拳、大手スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験を元に１００年時代を見据えた健康法です） 大谷翔平さんに続いて、サッカーの三笘薫さんが大活躍ですね。ス...
タイチーブレス【６５】「努力・根性・頑張る」はいりません、自分の身体の声ををワクワクしながら聞いてください
おはこんにちはこんばんはSatomiです。（タイチーブレスは太極拳、大手スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験を元に１００年時代を見据えた健康法です） 毎週土曜日ブログを公開するとほっとします。きっと期限がなけ...