その他創意・工夫・アイデアによって、短い時間でも心や身体の変身技ができます（家事編）
おはこんにちはこんばんはSatomiです「タイチーブレスは太極拳、スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験を元に100年時代を見据えた健康法です」 最近の嬉しいこと！ブログを見てくださる方から、この長い文章でよく...
その他
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その他シーリングファンを設置したことで今年の夏は28度設定の部屋が涼しい！！
おはこんにちはこんばんはSatomiです。「タイチーブレスは太極拳、スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験を元に100年時代を見据えた健康法です」 最近の激しい雨の降り方はまるでスコールのようです、子供の頃日本...
その他あなたにはペットを元気にする力がありますパート２
おはこんにちはこんばんはSatomiです。「タイチーブレスは太極拳、スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験を元に１００年時代を見据えた健康法です」 前回の続きでお届けします。 ちょっと面白そうだなと思われ...
その他ぶんぶんチョッパー//筋肉と食べ物の話し
おはこんにちはこんばんはSatomiです。（タイチーブレスは太極拳、スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験をもとに１００歳時代を見据えた健康法です） ま〜たわからん題名で今度はなに？と言われそうですが、私ぶんぶ...
その他猫ちゃんの散歩とストレッチポール
おはこんにちはこんばんはSatomiです。（タイチーブレスは太極拳とスポーツクラブでのトレーナー、インストラクターの経験を元に100年時代を見据えた健康法です、時々マーヴィー姫） 今年初めての外散歩です、トンキニーズ4歳の女の子です...
その他私、ひょっとして親育て(子育ての反対)されてる？
おはこんにちはこんばんはSatomiです。「タイチーブレスは太極拳、スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験を元に１００歳時代を見据えた健康法です」 レールをひいてもらいました ブログを投稿する経緯は以前に...
その他あ・い・う・べ体操 100年時代に鍛えるところ
おはこんにちはこんばんはSatomiです。「タイチーブレスは太極拳、スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験を元に100歳時代を見据えた健康法です） コロナが流行る前インフルエンザ予防の為、あいうべ体操をした小学...
その他フィットネスジムのインストラクターへの険しい道
おはこんにちはこんばんはSatomiです。（タイチーブレスは太極拳とスポーツクラブでのトレーナー、インストラクター経験を元に100年時代を見据えた健康法です） 私のインストラクターデビューは49歳でした、その時の四苦八苦した話を聞い...
その他Yogiboと猫と私
おはこんにちはこんばんはSatomiです（タイチーブレスは太極拳とスポーツクラブでのトレーナー、インストラクターの経験を元に100年時代を見据えた健康法です） Yogiboに助けてもらった話しを少ししたいと思います。 ...
その他毎月届くラブレターとは？
おはこんにちはこんばんは、Satomiです（タイチーブレスは太極拳とスポーツクラブでのトレーナー、インストラクターの経験を元に100年時代を見据えた健康法です） 人は当たり前のようで、とっても大切なものに包まれて生活してるんですね、...