その他【100】ひゃほーい とりあえずの目標100回達成！そして次なるスタートです！
おはこんにちはこんばんはSatomiですm(_ _)m 毎日Blogを公開すると３ヶ月ちょっとで１００回ですが、私は週１で２年近くかかりました。まるで亀さんのような歩みですが、俯瞰（ふかん）して自分を色々な角度から見ることができたかなと...
その他
その他【９９】YouTube視聴は、コロナ以降の趣味です！今日はまったりおしゃべりです
おはこんにちはこんばんはSatomiです（タイチーブレスは太極拳、大手スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験を元に１００年時代を見据えた健康法です） 急に秋ですね🎑暑いときは亜熱帯地域になったかと思いましたが、...
その他【９８】この〜木なんの木 気になる木〜 タイチーブレスはあの「日立の樹」をイメージしています
おはこんにちはこんばんはSatomiです（タイチーブレスは太極拳、大手スポーツクラブでのトレーナ、スタジオインストラクターの経験を元に100年時代を見据えた健康法です） この回は《95》《96》《97》を再度確認して見ていただくとよ...
タイチーブレス【９７】タイチーブレスはこれを目指しています！«パート３»
おはこんにちはこんばんはSatomiです（タイチーブレスは太極拳、大手スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験を元に１００年時代を見据えた健康法です） タイチーブレスの３つの柱、姿勢、呼吸、３っ目はイメージです ...
タイチーブレス【９６】タイチーブレスはこれを目指しています！«パート２»
おはこんにちはこんばんはSatomiです（タイチーブレスは太極拳、大手スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験を元に１００年時代を見据えた健康法です） サッカーのビッグニュースが日本中を駆け巡りましたね。９月９日...
タイチーブレス【9５】タイチーブレスはこれを目指しています！«パート１»
おはこんにちはこんばんはSatomiですm(_ _)m（タイチーブレスは太極拳、大手スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験を元に１００年時代見据えた健康法です） これから数回に分けてタイチーブレスの目指すものを...
その他【９４】元気と勇気をもらいました！素敵な本との出会いに心が洗われます
おはこんにちはこんばんはSatomiです。タイチーブレスは１００年時代を見据えた健康法ですが、やる気を保ち続ける心が一番大切だと思います。 今日は木村セツさんの素敵な本📚９４歳セツの新聞ちぎり絵日記📚 との出会いです！ ...
その他【９３】海外観光客が「日本の道路がきれい！」へ〜そうなんだ インフラ整備と身体は似てるかも
おはこんにちはこんばんはSatomi です（タイチーブレスは太極拳、大手スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験を元に１００年時代を見据えた健康法です） 最近海外からの観光客が増えていますね、日本の普通をほめられ...
タイチーブレス【９２】先行き不透明な時代だからこそ、毎日を楽しむ気持ちで過ごしたい
おはこんにちはこんばんはSatomiです（タイチーブレスは太極拳、大手スポーツクラブでのトレーナー、スタジオインストラクターの経験を元に、１００年時代を見据えた健康法です） 今、世界を見渡せば 台風、山火事、大洪水、堤防の決壊...
その他【９１】えらいことです！スマホも熱中症になるんですって！ 今回はか〜るくアラカルト
おはこんにちはこんばんはSatomiです。１１日からお盆前の３連休ですね、お忙しい中気分転換に見てもらえたら嬉しいです スマホ熱中症の症状と原因と対策 １）動作が重くなる ２）電源が入らなくなる ３）バッテリーが膨張してしまう...